Accompagnement et séances d’art thérapie dans la métropole lyonnaise
Pourquoi ce type d’accompagnement ?
Un accompagnement en art-thérapie peut être amorcé par votre propre initiative ou proposé/indiqué par votre médecin ou votre équipe médicale/paramédicale.
Vous pouvez vous diriger un accompagnement en art-thérapie, car vous ressentez un mal-être, vous êtes en souffrance qui peuvent être dus à une maladie, un handicap, un accident de la vie, la perte d’un emploi, une dépression, une séparation, un burn out… Ou tout simplement, car vous avez besoin de temps pour vous, pour vous recentrer et vous permettre d’exprimer librement et sans jugement vos émotions.
La première rencontre
Je vous accueillerai lors d’une première rencontre afin que nous puissions mettre en place des objectifs d’accompagnement (favoriser l’expression, l’apaisement, favoriser une meilleure confiance en soi/estime de soi, favoriser la concentration, redonner le goût de vivre…). Lors de cette rencontre, les modalités de l’accompagnement seront posées :
- Séances hebdomadaires ou par quinzaine
- Séances individuelles ou collectives
- Les objectifs
- Et la ou les médiation-s artistique-s utilisée-s : jeu théâtral, arts plastiques, et/ou écriture
Comment se déroule une séance ?
Lors des séances, en plus des pratiques artistiques utilisées, le travail s’appuie aussi sur un temps de détente corporelle avec écoute musicale. Les séances se terminent par un temps de relaxation avec la verbalisation des émotions. Les critères les plus importants en plus des objectifs de l’accompagnement est le bien-être et le plaisir sensorielle.
Il est difficile de se prononcer sur un nombre de séances dont vous aurez besoin. C’est pourquoi, je propose un accompagnement de 5 séances à la fin desquelles une observation fine de votre bien-être sera posée afin de poursuivre ou non avec des séances supplémentaires. Parfois, il ne faut même pas ses 5 séances !
Chaque accompagnement se termine par un bilan fait lors de la dernière séance.
Le maître mot de votre accompagnement est la liberté, l’expression spontanée, la bienveillance et le plaisir.
Vos Témoignages
Au sortir en août dernier d’une longue hospitalisation pour dépression, il était pour moi impossible de reprendre une vie normale. Mademoiselle Fabrègue, grâce à son écoute, sa disponibilité et surtout l’adaptabilité qu’elle a su mettre en œuvre pour choisir la bonne thérapie et les mises en situation adéquates face à mes difficultés, m’a permis peu à peu de reprendre confiance en moi.
Je la remercie vivement pour ses compétences, son efficacité et ses qualités humaines.